Salut les mecs, je me masturbais 2 à 3 fois par jour jusqu'à ce que je sois pris d'un violent coup de poignard au coeur je me suis effondré et relevé par peur de faire un putain d'arrêt cardiaque et là je me suis de nouveau effondré ca à été suffisamment violent pour que je sois totalement paralysé au sol. ca m'a travaillé pendant des mois jusqu'à ce que je recherche une facon d'arrêter ca je suis tombé sur votre site et dans le même temps je sentais que c'étais pas ca, que j'étais à côté de la plaque.. j'ai découvert le yoga, j'y est pas vraiment accroché car je trouve que c'est un peu niais et ''cul-cul la praline'' en m'en éloignant j'ai découvert autre chose, le tantra pratique qui vise à ne pas éjaculer mais à faire monter cette énergie en nous énergie que l'on nomme la Kundalini. je vous partage une vidéo pour comprendre le truc