Meski psikis gua masih build up lagi. Gua nyadar sejak gak buka bokep analisis, ketenangan, dan kepercayaan diri gua meningkat, bahkan ingin intim dengan wanita lagi. Ujian terakhir gua tinggal fantasi seksual. Semoga di umur 22 gua ini, yang kemaren masturbasi awal dan akhir gua
ini salah satu boss yang nantinya jd PR ane nih "fantasi", terahir kali relapse gara-gara ini , terus kena chaser effect dan liat bokep karena pikir ane udah terlanjur relapse,,,,, susah emg tapi ane yakin pasti ente bisa bro kalo di Al lathief itu hampir setiap hari ada kajian2 bro mulai dari pernikahan, hari akhir, motivasi dll, kalo yg paling rame itu hari Rabu bahkan kalo ustadnya Hanan Ataki itu sampe luber2 keluar masjid orang2nya, terus senin kamis juga suka ada buka bersama, cuman ane biasa ikut hari minggu aja karena dia lebih ngebahas tentang tajwid2 Al Qur'an
Mau juga dong channel kajian buat domisili Jakarta. Sayang nih banyak waktu luang kalau kelar ngampus.
kalau udah gitu energi lu gunakan buat olahraga bro, bisa pergi ke gym atau dirumah aja bisa juga, kalo gua kebetulan punya dumbel di rumah jadi ya kalo males ke gym ya dirumah aja, kalau kita gak salurkan energi kita ke hal lain ya kepala panas brok Sangek mulu bawaannya
Tapi yg gua rekomendasiin ya olahraga angkat beban bro dengan gerakan yg benar dan beban yg tepat dan sampe lu bener2 dah capek, kalau gua habis olahraga biasanya hasrat untuk seksual berkurang jauh bro walaupun ada tapi bawaannya males lebih enakan tidur kalo gua.
Usahain energi lu habisin aja pas olahraga ya tentunya lu masih bisa mengontrol bebannya dan gerakannya pun masih tepat
wah kalau jakarta ane ga tau gan hehe karena domisili bandung tapi utk referensi coba2 liat info di mesjid2 besar kemungkinan ada itu Insya Allah, biasanya di post di sosmed juga sih dan terbuka untuk umum nah bener ini bro nge gym salah satu faktor juga karena seriusan ane juga pulang kerja sering ngabisin tenaga di gym, kalo pulang kerja langsung ke rumah bawaannya bosen terus karena masi ada energi berlebih akhirnya buka lagi yang ga bener.. kan relapse terus jadinya hehe dan ga perlu takut kalo nge gym ane aja sendirian nge gym dan santai aja, gerakan pun belajar dari yutub wkwkwk
Besok gua mau ngomongin terapi ke dokter. Gua mau balikin otak gua kayak dulu. Semoga otak ane bisa sembuh.
Yah gengz, gua barusan ke psikiatris. Jadi gua didiagnosa masih dalam withdrawal symptomp dari sertraline yang terakhir banget gua minum sebelum tahun baru. Akhirnya gua dikasih anti depresan lagi, gua cuma inget kata2 dokter gua di Bandung. Gua seumur hidup gak boleh lagi minum obat anti depresan. Nelpon dokter urang di Bandung, akhirnya gua mutusin gak jadi minum obatny. Gapapa lah uang kebakar, yang penting save ur self first. Gua mau balikin libido gua, bukan mengurangi lagi-_- Tadi ke internis, gua dikasih obat vitalitas namanya Q TEN. Sepertinya gua bakal rutin konsumsi ini obat mumpung harga terjangkau 1 pelajaran kawanku: tiap dokter punya opini berbeda
nice choice bro,, ane punya temen yg ke psikolog juga dan dia dikasih ginian tp malah ga membantu,,(dia nanya dokter yg lain juga) pas dia berenti konsumsi akhirnya sembuh
yah gengz, barusan gua nyoba M lagi. Ternyata bener withdrawal symptompnya masuk ejakulasi dini. Bah anjir masa gua baru 3 menit udah berasa mau keluar, akhirnya gua coba make stop technique. Tapi, enaknya emang jauh lebih keras,kuat dan vitalitas tinggi. Gua ngerasa gak puas cuma 1 kali doang. Bahkan untuk yang kedua gua bisa ngontrol ejakulasi gua, jadi gua bisa mutusin mau keluar kapan.
Doakan gengz withdrawal symptomp gua cepet kelar. Tinggal tidur pulas dan bagian ejakulasi dini untuk ronde pertama. Gua rencana mau psikoterapi soalnya kata psikiater gua, ejakulasi dininya masuk ke mental. Padahal sebelum gua minum sertraline gua bisa 10 menit, bahkan 15 menit kalo sama cewe. Yang gua syukuri sekarang, sensitivitas gua terhadap hal erotik/perempuan balik lagi
wah udah nikah nih berarti sekarang withdrawal symtom yg dirasain apa aja kalo boleh share ? kebetulan ane udh mau beres flat line kayanya, ya itung2 persiapan buat withdrawal
dulu pernah hampir khilaf sama mantan ane banyak sih, tapi sekarang tinggal ejakulasi dini untuk ronde pertama (M) dan masalah tidur aja sih. kalo mental demotivasi Sisanya kayak brain zap, diare, mual, pusing udah gak ada Tapi, sekarang ntah ngapa gua ngerasa kuat, bahkan pas udah ronde kedua jauh lebih lama, bahkan udah bisa ngontrol O dan waktu ejakulasinya. Kalo ronde pertama cupu, kata psikiatris gua karena depresi/mental, padahal dulu pas masih pmo reguler aja gua kuat 7-12 menit wtf. Biasanya kan orang abis keluar pertama aja langsung lemes, kalo gua gak, malah mau lagi.