My life turned to hell when l get known porn and Masturbation

أعلم أن كل شخص لديه خبرة بالاباحيه ولكن هنيئا ثم هنيئا ثم هنيئا لمن ترك الاباحيه

حياتي اصبحت كالجحيم فاصبحت لدي مشاكل جنسيه وجسديه ونفسيه فأصبح لدي سرعة قذف وايضا اكتئاب وقلق وتوتر وانطوار والام في العين والام في اسفل الظهر والام المفاصل وضعف جسدي ووحدة اجتماعيه وانعزال و......الخ

اتمنى مساعدتي في على الاستمناء والاباحيه