MINHA JORNADA COM PIED(acho)

Decidi começar compartilhar meu problema superando PIED, não sei se é exatamente por causa do porno, mas vou seguir tudo certinho.

- Faz meses que nao assisto nada erotico quase um ano, recaida para masturbação so uma vez no mes ou as vezes nem recaio
- Engatei num relacionamento(primeira vez que conheço alguém que vale a pena namorar) e tento sexo pelo menos algumas vezes no mês ( infelizmente nao consigo fazer penetracao ainda =(). AO longo dos meses esta parecendo ter uma melhora.
- Comecei terapia com sexologo e ele disse que meu problema é trauma de ter brochado na minha primeira vez com outra garota, estamos trabalhando os gatilhos agora. Que pornografia nao provoca disfunçao (nao tem estudo cientifico disso segundo ele, mas né)
- Estou fazendo acupuntura a 2 meses mais o menos para auxiliar no processo e tomando fito terapicos.
- Ja fui nos medicos e fiz checkup geral, toda minha saude esta acima da media, todo normal
- Pratico atividade fisica de forma regular

Espero estar curado ate o ano novo, ao longo das semanas vou trazendo mais informações