Mi Diaro. Primer Intendo en NoFap

Hola. En verdad ya estoy en mi octavo dia pero como lo escribi en otro foro lo voy a pegar en el Español. Muchas gracias por el apoyo recibido y a aseguir luchando juntos!

 

Dia 1
Hola.
Ayer comence mi desafio libre de PMO durante 90 dias. Lei en un post en reddit que decia que los dias realmente no importan si durante ese tiempo nos crecisto o aprendiste nuevas cosas.
Durante el dia me senti muy bien ya que, por dentro, sentia que estaba haciendo un cambio. A la vez que fui pensando algunas cosas para evitar caer en el PMO. Por un lado, me di cuenta que mientras iba al baño a defecar, con la mano izquierda usaba el celular y con la derecha me tocaba el pene y, en la mayoria de los casos, terminaba viendo porno y masturbandome. Asi que tome la precaucion de solo tocarme el pene solo cuando orino y cuando me baño.
Muchas Gracias por el apoyo que estoy recibiendo.

 

Dia 2
Segundo dia, me siento mucho mejor. Hacia mas de un año que no pasaba mas de 24 horas sin PMO. En algunos momentos me entraban las dudas y ganas de hacerlo, pero con entrar al foro y leer algunas historias se me iban.
Ah seguir luchando.

 

Dia 3
Estuve todo el dia como cansado, poca energia, pero tambien se debbe a mi obesidad. Pero me siento muy motivado. El tiempo que pasaba con PMO, ahora lo pude aprovechar en otra cosa.

 

Dia 4
Me olvide de escribir. La motivacion por las nubes y tambien ya me entran algunas ganas de recaer pero logro controlarlo.

 

Dia 5
Estoy muy bien, estuve todo el dia muy contento y animado (a pesar de la situacion del pais, argentina). Las ganas me an vuelto de manera descontrolada pero estoy pelado contra ellas y creo ir ganando

 

Dia 6
Sufri de insomnio anoche, me termine despertandoa a las 4 de la mañana. En vez de dar vueltas en la cama o masturbarme, me levante y me puse a hacer cosas como tarea domestica o acomodar mi libreria.

 

Dia 7
Estuve solo en mi casa la mayor parte del tiempo, pero me las arregle para trabajar y hacer varias cosas productivas. Cuando me vino una urgencia decidi salir a caminar con mi perrita y logre no solo hacer ejercicio si que tambien olvidar la urgencia.

 

Hola!! Gracias por tu apoyo!! Aguante los alfajores de maicena pero prefiero los bizcochos dulces don Satur jajaja. Tienes mi apoyo! A seguir Luchando!

 

Houston, tenemos un problema
Resulta que hoy era mi noveno dia. Venia 10 puntos, el tema es que hoy di positivo de corona virus. Entre la noticia, el echo de que voy a tener que estar diez dias encerrados y que tengo parientes en poblacion de riesgo, el PMO me gano y termine decallendo a mis impulsos, pero no me siento mal, ya prove un poco de esto, de estar sin PMO, se que si sigo trabajando lo voy a lograr superar. Mi marca fue 9 dias, pero es hora de seguir avanzando y aprendiendo de los errores.