Tengo 18 años, soy adicto a la pornografia desde muy temprana edad, puedo calcular unos 6 años de edad, mi vida de ah visto opacada desde que tengo uso de memoria por esta adicción. A la edad de 16 años me di cuenta de mi adicción y eso eso solo hizo que esta empeorara, pase de masturbarme y ver porno 1 vez al día a hacerlo el día entero, no es fácil vivir así y menos cuando sabes que puedes lograr grandes cosas, llevo aproximadamente dos años tratando de dejar esto y aprendí un par de cosas en el camino, hare de esto un diario, necesito salir adelante. Soy estudiante de psicología así que tengo un par de herramientas a mi favor. muy probablemente a este punto ya tengo disfunción erectil indicada por la pornografia, asi es con 18 años. Quiero ayudar a las personas ya que a lo largo de este camino llegue a aprender demasiado y estoy dispuesto a ayudar a hacer esta comunidad mejor.
Hola bienvenido y felicitaciones por tomar la decisión de unirte a la comunidad!!! Acá te dejo el enlace con la información que recomendamos leer para los que recién ingresan: https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/ Trata de leerlo todo y con atención, en medida que más estudies y conozcas sobre el pmo mejor te ira en tu proceso. Por otra parte acá también tienes el enlace del post que generalmente usa la comunidad en español: https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-en-español.50547/ Abrazo, Dank
