Halla @5uccess !! Hyggelig å se deg igjen her inne, og sorry altfor seint svar. Har vært noen tøffe siste dager, uten å gå for mye i detalj. Jobber med å komme inn i en god flyt igjen (binget som faen i 3 dager, men har 4 dager clean nå). Du a? Alt bra? Back on track med trening og alt?
Jeg er på Nofap, men ikke forumet bare. Du burde også gå dypt i deg selv, og vurdere om det er verdt å ha det i bakhode at du er en mann som sliter med dette problemet konstant. Bare glem siden, glem nofap forumet, glem alt som har med ditt gamle liv å gjøre - eneste måten du kan gå videre på. Ønsker deg det beste min kjære bror.
Håper det (fortsatt) går greit med deg @Simorgh. Virker som vi er i samme bås. Rimelig mye som har gått til hælvete i livet de siste månedene, for å si det mildt. Har mine grunner til at jeg sliter og har det tungt, men også til å jobbe målrettet for å få det til. Igjen. Har klart noen få streaks hittil, men aldri i nærheten av det jeg hadde her i august. Gjerne si ifra når du er klar for en ny runde, skal sjekke inn hver dag nå for å oppdatere meg med svar. Kjenner selv at jeg kunne trengt litt støtte og company, hvis jeg skal få det til igjen Jeg mener det er avgjørende å identifisere seg som "nykter", som du er inne på. Syns kanskje likevel det kan være brukbart å benytte seg av de ressursene man har, istedenfor å stå i det alene? (å oppsøke hjelp for pornoavhengighet er såpass tabu at jeg vil tro de færreste faktisk gjør det). Å være aktiv i forumer eller challenges er jo et tegn på at man investerer sin tid og energi i noe for å bryte ut av sitt gamle mønster - eller regulere det - snarere enn å bare ignorere det. For en person som har slitet med avhengigheten i rimelig mange år, så vil jeg personlig tenke at det lureste vil være å spesifikt fokusere på hva det er som skal til for å slutte (om det er i samarbeid med andre, tilskaffe seg jevnlig kunnskap, kompetanse fra rådgivende personer, etc), for å så forlate denne "verden" etter hvert som man lærer seg å mestre både manipulerende tanker, abstinenser og spontane fristelser. Mao bruke de første 30-90 dagene der man investerer sin oppmerksomhet, for å så "let go" når man føler man har kontroll. Men det er mine tanker; sikkert mange som får det til bedre ved å ignorere alt som har med både porno og Nofap å gjøre.
