NoFap

  1. Welcome to NoFap! We have disabled new forum accounts from being registered for the time being. In the meantime, you can join our weekly accountability groups.
    Dismiss Notice
NoFap по-Русски

Кто какие тактики посоветует по nofap?

Для обсуждения порнографии и порнографии наркомании на русском языке.

  1. Apr 12, 2022 #1
    White_paper

    White_paper Fapstronaut

    14
    5
    1
    Уже который раз пытаюсь бросить, но всё не выходит. Какие стратегии можете посоветовать?
     
    White_paper, Apr 12, 2022
    White_paper, Apr 12, 2022
    #1
  2. Apr 22, 2022 #2
    sanich

    sanich Fapstronaut

    22
    25
    3
    Исходя из моего опыта во первых нужно поставить какую-то цель, например продержаться 90 дней без порно и не дрочить.
    И стараться не искушать себя, даже чуть-чуть, потому что впоследствии это приведет к срыву
     
    sanich, Apr 22, 2022
    sanich, Apr 22, 2022
    #2
    White_paper likes this.

Share This Page