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大家好,我大抵介绍一下我对“重启”的认识和看法。 因为一切需求都源于对食物和性的需求,而人类又可以把多巴胺移走的猴子,所以很简单的一个推论是,你坚持做了,你就能坚持,套娃警告。 或者换句话说,我们在成长的路上,学到了很多,其实跟食物与性本身不相干的行为,而“重启”的目的也就是刷新这些认知。...