I relapsed and feeling hell. But I take this challenge and I pleadge not to fap in rest of the days of the month.
Same here. Day 0. Fucked up already on day 7. MO'd twice today, but didn't binge. I promise I won't relapse this time.
I won't allow myself to masturbate, watch porn or orgasm whatsoever! Hard mode 90 days here I come! My goal is absolute unity I'm doing this for L O V E
[QUOTE = "Alexander, publicación: 2173910, miembro: 1"] El propósito de este hilo es proporcionar a los reiniciadores un lugar para compartir su compromiso de abstenerse de comportamientos sexuales particulares durante todo el mes. Aunque se recomienda hacer un compromiso público, no es necesario publicar en este hilo para participar en un reinicio. ¿Nuevo en reiniciar? Aquí hay algunas sugerencias: Aprenda sobre la adicción a la pornografía, la masturbación excesiva y la abstención de PMO (un proceso llamado "reinicio" o "reinicio"). Nuestra guía gratuita de introducción que se anuncia en todas partes es una excelente opción. Decide si abstenerte de PMO es algo que realmente quieres. Si no acepta el proceso al 100%, probablemente no podrá pasar el mes. Si ha decidido que le gustaría participar, continúe con el paso tres. Regístrese para este mes respondiendo a este hilo. Considere configurar un contador de días de seguimiento de PMO para controlar su progreso. Cree un hilo de diario y comparta su progreso periódicamente, preferiblemente a diario. Esto no solo le ayuda a seguir siendo responsable, sino que documenta valiosa evidencia anecdótica que, en última instancia, ayudará a otras personas a pasar por situaciones similares en el futuro. Haga preguntas y obtenga apoyo publicando en NoFap. Ayude a otros también, si puede. Consigue un socio responsable . ¿Te gustaría participar? Si es así, responda a este hilo con la siguiente información. ¿No te vas a permitir masturbarte? Ver porno? El orgasmo en absoluto? No permitir que ninguna salida para la liberación sexual se denomine "modo difícil". Para obtener una lista completa de parámetros, consulte nuestra página Reiniciar 101 . ¿Cuánto tiempo quieres que dure este desafío? Por defecto es un mes, pero se recomiendan 90 días para reiniciar. No puede saber cuánto tiempo tomará "reconectar" su cerebro, esto varía ampliamente debido a las circunstancias individuales. Algunas personas requieren un año o más para recuperar la función sexual. ¿Cuáles son tus metas? ¿Por qué estás haciendo esto? Llegar después de este mes ya ha comenzado? No se asuste, no es un problema. Los usuarios se registran para los eventos de reinicio de NoFap durante todos los meses. Simplemente siga las instrucciones anteriores y salte en cualquier momento respondiendo a este hilo. [/ QUOTE] Hoy 8/04/19 me uno a participar! Comienza mí reinicio ! Dejar la PMO para siempre. ⚫Desafío 90 días sin PMO. Fecha de finalización 4/10/19 Me deseo buenas decisiones!!