Segue assim mn, com o tempo você acaba percebendo que tudo isso realmente te traz coisas boas como essa e isso te impulsiona cada vez mais a seguir em frente, não existe causa sem consequência, se vc fez isso vc vai ganhar algo em troca, uma melhora ou uma ótima sensação!!
Entendi!! Todo dia eu to pegando para ler um artigo que aponte os males da PMO. Realmente é importante conhecermos o inimigo!!! Sobre o site eu fiquei interessado, vou tentar dar uma olhada hoje! Obrigado! Força irmão!
Bacana! Me dê um feedback depois sobre o que achou do site e, se possível, assine o Program Revert, estou fazendo e achando fantástico.
19 dias já amigo! Vamos em frente, estou motivado. Não me recordo de ter passado pela Flat Line, sigo com as dificuldades de lidar com pensamentos pornográficos e excitação, mas sigo firme. E curti o Gripen na foto, Brasil acertou em cheio com ele.
Curto bastante, acompanho a maioria das informações no Hoje no Mundo Militar. O que me entristece é saber que o Brasil está muito longe de um F-35, pois se socializou demais e, até reverter isso, vai demorar um pouco. Senão eu estudaria para virar piloto!
R4F4, te recomendo uma página muito boa sobre o vício e tudo mais, com artigos e estudos, o melhor é que é BR. Se chama "comoparar.com", do psicólogo Rafael Rossi. Me sinto na obrigação de recomendar ela para todo mundo que eu puder.
Cheguei ao 34° dia! Estou indo melhor a partir do 30° dia. A vontade de PMO já não é tão grande, é algo controlável, em alguns momentos me passa pela cabeça mas rapidamente eu reprimo me ocupando com alguma coisa para sair o mais rápido possível daquela situação, pois naquela situação há algum gatilho que despertou aquele desejo. Minha produtividade está aumentando, por dois motivos: não gasto mais aquele tempo todo assistindo pornografia. Segundo: estou tentando ser mais produtivo, então durante meu dia planejo tarefas como fazer um curso, focar nos estudos, jogar um jogo ou assistir uma série.
Boa cara, essa fase onde vc fica melhor é mt boa, cuidado, e não abaixe a guarda pois pode voltar a ficar difícil . Vamo lá
Bom dia, galera! Este é um post meu que eu postei no fórum e copiei para compartilhar aqui com vocês: Estou fazendo um curso que é sobre vício em pornografia, como parar. Este curso que é sobre o reboot, reúne as seguintes regras: O que quero lhes trazer aqui hoje, é algumas regras expostas na 3 aula do módulo 2: Regras do Reboot - O que é proibido durante o reboot ? Sites pornográficos Fantasias mentais com pornografia Sites de encontros e relacionamentos virtuais Vídeos eróticos no Youtube Imagens eróticas no Facebook e Whatsapp Sexo ou estimulação artificial pela webcam Mensagens eróticas de texto ou literatura erótica Classificados de acompanhantes, anúncios de lingeries, biquínis , etc. - O que é permitido durante o reboot ? Sexo normal (sem fantasias pornôs, pornografia e estimulação artificial) Masturbação (desde que sem fantasias pornôs, pornografia e estimulação artificial) Paquerar (desde que na vida real e não em sites e apps com galerias de fotos, variedades, etc) Sobre o permitido da masturbação, o curso foca no vício da pornografia, não vício em masturbação. Não sei se a masturbação seja o vício em si, para o psicólogo que administra o curso também não. Qual a opinião de vocês ? Comentem também se não concordam com as regras ou, se acrescentariam algo mais ou retirariam, se concordam.
Valeu! Estou inclusive fazendo um curso de um psicólogo sobre vício em pornografia para entender melhor o tema e métodos para que consiga sair da melhor forma deste vício e não voltar mais. O objetivo do curso é formar sua mentalidade também para que nunca volte ao vício, fortalecendo sua mente. Vamos lá! Tmj!
Concordo com vcs, a M pode ser um problema tão grande como quanto a P. A falta dos dois é o mais ideal.