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  1. Ganator

    Ganator Fapstronaut

    Me alegra leer esto compañero, ánimo, ya vendrán más progresos con el trabajo y el tiempo.
     
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  2. levidaniel92

    levidaniel92 Fapstronaut

    Hola a todos. Según lo que he leído, soy de aquellos que les ha dado disfunción eréctil antes de darse cuenta que había una adicción al porno y quiero recomendar algo que me ha servido y ojalá les funcione a ustedes: Las afirmaciones.

    Diría que esta es una "adicción" sana ya que si pueden repitanselas a lo largo del día todos los dias. Pueden armarla como mejor les parezca, grabarlas, visualizarlas y trabajar en interiorizarlas tanto que a partir de ahora empecemos a salir adelante de esto de una manera contundente y fuerte.

    Cerrar los ojos en lo posible y repetir:
    -"Yo, Daniel, me desligo del poder que tiene la pornografía sobre mi"
    -"Me quito el poder que tiene la masturbación sobre mí"
    -"Soy un hombre libre"
    -"Soy un semental en la cama"
    -"Mis erecciones son poderosas y duras" (esto para los que sufrimos de DE)
    -"Tengo plena confianza en mí mismo"
    -"Atraigo mujeres hermosas a mi vida"
    -"Me desligo de la posibilidad de refugiarme en la masturbación"

    Pueden crearlas como quieran, pero cumpliendo el hablarse en positivo, en incluir cuantas frases más enérgicas posibles para hacerlo más convincente.

    Espero haber ayudado. Un saludo a todos y vamos!!
     
  3. levidaniel92

    levidaniel92 Fapstronaut

    Eso sucede porque como toda adicción, entre más ahondas en ella no vas a parar. A mi no me pasó con trans, pero si empecé a sentir sensaciones lujuriosas más profundas con porno gay que con porno heterosexual (y no es que lo mirara sino que llegué a puntos donde me empezó a dar curiosidad) y ahí si me preocupé porque a mí me gustan las mujeres. Pues llegó a tal punto mi adicción que a mi el porno hetero, incluso porno lésbico no me prendían como antes (en una relación sexual donde fallé y no se me paró, la chica me dijo que si yo era gay porque entonces no se explicaba que yo fallara) y ahí es cuestión de poner un punto y un alto a eso. Y es bueno, como consejo, que escribas en una hoja quien eres y cuales son tus principios, y esa será tu hoja que te impedirá trasgredir porque los principios no los negocias. Un abrazo hermano y estamos en la lucha no te preocupes, aquí nadie te va a juzgar.
     
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  4. Ganator

    Ganator Fapstronaut

    Primero que nada bienvenido al hilo en español, ya no estás solo. Respecto a esta pregunta, es normal que quienes nos reconocemos adictos, vayamos buscando P cada vez más fuerte, ya los fetiches van variando de una persona en otra, violencia, menores y un largo etc. Esto sucede porque nuestro cerebro se adapta de lo primero que vemos y después como toda droga, necesitamos una dosis más fuerte para excitarnos. Solamente se puede salir del ciclo del vicio con la abstinencia, aquí le llamamos reboot es decir el reinicio del cerebro.
     
  5. Bueno, ya que estamos yo frecuentaba muchísimo el lolicon, aka, pedofilia, e incluso hubo un tiempo en donde buscaba cp en páginas ilegales, lo cual fui reemplazando con el hentai, no porque sintiera remordimiento (cosa que ahora sí me hace sentir un poco mal, pero más por cuestiones de adicción) sino porque no quería mayores consecuencias. Y veran, así está mi moral, no me considero pederasta ni quiero tener sexo con niñas, pero el hecho de consumir esos materiales eran claros indicios de pedofilia e insensibilidad a estos contenidos.

    Y bueno, ahí conocen uno de mis más oscuros secretos, mi cuestionable moral y una de las principales razones fuertes por la que deseo dejar esta adicción.
     
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  6. Ya tengo la respuesta, la respuesta es que siento envidia por ellos porque soy un presumido egoísta, me genera impotencia como muchos lo logran hasta con menor esfuerzo, aparte de que me restriegan en la cara lo fácil que es lograrlo, esto cuando yo mismo soy testigo de eso porque antes tenía mayor autocontrol, y es algo que siempre he querido demostrarles y presumir de la misma forma.
    Con respecto a las herramientas, la verdad no lo sé, ya me puse trabajo en los días en donde no tengo que laburar, y... No pude dejar las redes sociales, lamentablemente, pero me alegra al menos haber reducido mi tiempo en estas y haber invertido más en el mundo real.
     
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  7. lugavala

    lugavala Fapstronaut

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    que tal amigos, reportándome, espero poco a poco reconquistiar a mi esposa, no se si lo logre al 100%, llevo ya 13 días de nuevo, pues he logrado otras veces hasta un mes, pues bueno, espero llegar a los 90 días, mi verdadero miedo es que en todo este proceso alguien se aproveche de la soledad sexual de mi esposa, y de su soledad sentimental, trato de no dejarla sola, de decirle que la amo todos los días, trato de complacerla con cositas, un su té, un su dulcito, llevarla a donde ella necesita, etc, pero aún así me da miedo, pues en realidad llevamos desde junio sin contacto sexual, pero yo he estado recayendo y recayendo, esta es la definitiva, ahora o núnca, tengo mucho que perder, ahora ya no puedo darme el lujo de recaer, ya no, aunque el miedo de perderla y que ella encuentre a otro siempre sigue allí, aún el miedo que tengo es tan fuerte que no quiero ni que tenga un encuentro casual con alguien, eso me destrozaría, no se como hacer que ella me ayude en esto, mis padres, y me apena decirlo a mi edad, ellos me han estado apoyando, pero a quien realmente necesito a mi lado es a mi amada, la amo con todo el corazón, no tengo la intención de buscar a otra, ella es la madre de mis hijos y la mujer que yo escogí para casarme, compañeros no puedo darme el lujo de recaer, es ahora o nunca, tengo la responsabilidad de eliminar de mi cerebro esta compulción tan repugnante
     
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  8. Cuidado con que el sentimiento de remordimiento te consuma, también ten cuidado de no comportarte como un hombre beta, investiga sobre eso último, yo te conocí cuando recaiste, te deseo suerte en este camino.
     
  9. En todo caso me gustaría saber sus consejos y opiniones para dejar de lado esa emoción que sé que no me hace ningún bien.
     
  10. @SofrikdrinNaidor , Refugiarse en la adicción para evadir la envidia ajustar los sentimientos es una falsa ilusión, es una mentira que el cerebro nos quiere hacer creer. La Realidad sigue ahí afuera, somos los nosotros los que nos encerramos en una mentira, nos divorciamos de la realidad, y nos transformamos cada vez en seres más irreales.
    Por otro lado te recomiendo que en vez de castigarte de insultarte, y odiarte Empezar a practicar amor incondicional, no se trata de aceptar tu adicción pero si te aceptar que eres un ser humano con fortalezas y debilidades
    Fuerza que se puede
    Fercho
     
  11. Maxinig

    Maxinig Fapstronaut

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    hola que tal chicos como están, espero que todos estén muy bien y sigan absteniéndose a consumir mas PMO lo que ha muchos a hecho gastar mucho de nuestro tiempo muy valioso y que podemos utilizar para hacer cosas de bien.
    hoy vengo para hablarles y pedirles ayuda para ordenar mi mente y ser un chico sano y muy amigable estoy teniendo problemas psicológicos y psicópatas amigos no es mentira "de verdad necesito ayuda" últimamente si alguien me habla demasiado lo único en lo que pienso mientras lo miro fijamente al los ojos es como se vería con el cuello cortado de lado a lado como si fuese una sonrisa ya sea mujer o sea hombre y mas que todo con mis compañeros de clases,porque como les hable la vez pasada ellos solo me utilizaban y ahora tengo un sentimiento como si los adiara a todos y solo quisiera desmembrarlos vivos para que sufran ayúdenme pls yo antes no era así
     
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  12. Maxinig

    Maxinig Fapstronaut

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    chicos hoy empieza una etapa nueva de mi vida y espero que para todos tambien
    buenas vibras para toso yo se que superarse se puede animo chicos tienen que esforzarse hasta el tope
    dicen que no se sabe lo que se logra hasta que lo intentamos
     
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  13. Tekashi69

    Tekashi69 Fapstronaut

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    Buenos señores aquí me encuentro nuevamente empezando de cero, no pienso rendirme porque el próximo intento es el que podría ser el definitivo. Ya llevaba un tiempo sin escribir pero era por el tema de la conexión a Internet, pero eso no me detenía para recaer, por eso me encuentro con mucha fe y esperanza de dejarlo. De verdad que esta adicción es lo mas devastador a nivel personal, no te deja crecer ni física ni emocionalmente, me pongo a pensar como seria mi vida si no me masturbara ni viera PMO...Podría explotar todo mi potencial ya que invertiría mi tiempo y energía en hobbies mucho mas productivos que ese, pero bueno ese es un sueño que aun no se desvanece
     
  14. Nazario

    Nazario Fapstronaut

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    Sigo con el reto, como cada uno de vosotros, buscando en este foro apoyo e interacción mutua. Me hace bien leer lo que escribís, y respetaros en vuestras situaciones concretas, con algunas me siento más cercano, con otras más lejano, aunque todas me muestran el deseo, y a veces el sufrimiento, con el que vivimos nuestro propósito de abandonar PMO, en mi caso. Gracias por compartir con tanta intimidad.

    En mi adición a P pocas veces he ido a páginas de contenidos cada vez más Hard por decir así, la mayoría de las veces, en tantos años de adición, me he limitado a fotografías de hombres desnudos, del tipo que a mí me gustan, pero sobre todo he buscado demostraciones de ternura, abrazos, besos, caricias, dos nombres en la cama haciéndose compañía... Quizá por qué siempre he ido buscando ternura, compañía, cercanía física, más que sexo....
    También he buscado sexo explícito, vídeos, pero ha sido más esporádico,aunque también presente en mi adición, sobre todo en los momentos de mayor compulsión y fragilidad por mi parte.

    Durante un año estuve participando en un chat erótico,y tenía contactos virtuales con otros hombres, y practicábamos sexo escribiéndolo, ahora me quedó atónito de mí mismo y de los niveles a los que llegaba en mi compulsión erótica.

    Nunca me ha dado por páginas de menores, y alguna vez he teñido curiosidad por páginas de P heterosexual, sobretodo al inicio, en mi juventud, cuando no había internet y sí revistas. Pronto me di cuenta que lo que me excitaba era contemplar al hombre, y no la mujer, que no me excitaba nada y más bien me producía rechazo.

    Dando cuenta del día de ayer, estuve tranquilo, con alguna ereccion esporádica, inesperada a veces, otras leyendo el foro, y más prolongada cuando compartí con un amigo muy querido, desde hace años, mi situación. Erecciones que identificaba y dejaba pasar, sin detenerme ni recrearme en ellas.

    Mi amigo está casado, con hijos....No se sorprendió, me dijo, de saberme gay, aunque nunca se lo había planteado, sí de mi adiccion a PM. Estuvo muy receptivo, con una escucha atenta, activa y cariñosa. Muy reconfortante. Me dijo que "ahora te conozco más, aunque no cambia quién eres ni cambia cómo te veo"

    He comenzado a evitar mirar los hombres que me atraen como objeto de deseo. Aparto la mirada, sobre todo de su sexo, aunque a veces se me hace harto dificultoso.

    Qué pasen un buen día, que por acá ya está amaneciendo. Que nos mantengamos firmes en el propósito.
     
    Last edited: Oct 20, 2018
  15. Mi buen humor y concentración despertando... Recuperando estas hermosas joyitas
     
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  16. Onan05

    Onan05 Fapstronaut

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    Saludos compañeros de lucha, el hecho de mantenerme al margen del PMO me ha resultado muy positivo, gozo de mucha energía, práctico deporte sin notar el cansancio, me dedico aún más a mis estudios; aunque no niego q mientras reviso redes sociales, ciertas imágenes o videos suelen probar mi fuerza de voluntad; hasta ahora he sido fuerte.
    Quiero hacerles una pregunta: Qué opinan en este programa de auto-ayuda, sobre frecuentar prostíbulos-- generalmente en ocasiones me gusto ir a este tipo de lugares... a la expectativa de sus comentarios me suscribo.
     
  17. lugavala

    lugavala Fapstronaut

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    gracias, lo investigaré, con lo del remordimiento me está costando, pues me siento muy culpable de la situación que enfrenta mi nucleo familiar, pues se bien que es mi culpa todo esto amigo, gracias
     
  18. lugavala

    lugavala Fapstronaut

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    amigo, ya investigué, pues fíjate, por lo que acá mencionan durante años he sido ese beta, pues tuve muchas de esas características, ahora todavía lo soy, gracias por el dato, ahora me doy cuenta de que la relación con mi esposa no es tanto por mi problema sino por mi baja autoestima, transmito ese desden que siento hacia mi y lógicamente ella lo refleja, debo cambiar, creeme cuando te digo que en realidad estoy luchando por cambiar esto y ser un alfa verdadero, un alfa real y líder de mi hogar, pero la causa de todo esto ha sido la PMO, pues por esto es que yo me siento poca cosa, por tal razón debo dejar definitivamente esto, te cuento que yo fracasé en la universidad por mi adicción, me quedaba toda la noche viendo P y M, tan así que anochecía y amanecía y yo seguía en la computadora, llegaba a la universidad sin ganas, con el autoestima hasta el suelo, nunca tuve novia, pues no cuidaba mi aspecto personal, era un hombre omega, luego poco a poco, haciendo ejercicio y cuidandome un poco más logré llegar al beta que soy ahora, pero quiero llegar a ser el alfa de mi familia, gracias por el dato, me ayudó bastante y me abrió los ojos.
     
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  19. mando216

    mando216 Fapstronaut

    Les comparto una historia de superación de alguien que estuvo en la cima y cayó bien bajo. Para los que no lo conocen Ivan René Valenciano es un exfutbolista y actual comentarista deportivo de FoxSport Colombia:

     
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  20. lugavala

    lugavala Fapstronaut

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    14 días y contando, me emociona llegar a los 90 días de abstinencia, es mi meta, es mi sueño ser libre de estas cadenas que por tanto tiempo me han aprisionado, lo lograré, y aún más, lograré dejar de pensar totalmente en esto, se que sí, Dios me está ayudando, amigos, es posible, esta adicción me hizo ser un hombre que se sentía repugnante, me llevó a tener pensamientos suicidas, es horrible, la verdad, y ahora aprovecho para dar una opinión personal, no entiendo por que los gobiernos no luchan para frenar esta oleada de depravación que se está viniendo, es como si el mal anduviera libre, agarrando hombres desde niños, haciéndolos sentir como basura, eso fue lo que a mí me pasó, no entiendo como no se ponen leyes o restricciones, es cierto que en parte fue decisión nuestra, pero haber estado expuestos de forma tan fácil a esto y que ahora se más fácil para un niño curioso agarrar un dispositivo y solo poner la palabra SEXO en el buscador y que así nomas se desplieguen ante sus ojitos inocentes tal cantidad de contenido explicito debería de ser controlado, amigos la pornografía debería ser regulada en todos los países, pero es gratuita y de fácil acceso, que habrá detrás de todo esto, por qué nadie hace nada, bueno es una simple observación mía, fuerza compañeros, salgamos de esto, la masturbación no es natural y menos la pornografía, no son naturales, hace 50 años no existía, pero ahora es tan común, y han hecho un lavado de cerebro tal que ahora para todos es normal que haya pornografía, que nos deparará el futuro, no lo sabemos, solo espero que la humanidad recapacite.
     

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