Liberado para ser libre

Discussion in 'Ages 40+' started by Gervacio, May 31, 2018.

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  1. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    Hola quiero reiniciar mi lucha para liberarme de la Masturbación
     
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  2. Hola! I do not habla Espanol but nonetheless I wish you mucho exito on this nofap journey!
     
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  3. Full ahead

    Full ahead Fapstronaut

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    Animo Gervasio, bienvenido. Acá encontrarás amigos que te pueden ayudar. Cuenta comigo y puedes mandarme privados para estar en contacto. Yo tengo casi tu edad y acá estoy luchando. Animo!
     
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  4. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    Hola me ha costado crear un hilo ayer lo logre pero ya había iniciado el reto de los 90 días hoy es el:

    3/90

    me siento un poco más presionado por la necesidad de masturbarme solo he aguantado alrededor de 8 días sin hacerlo. Siempre, cada vez que van pasando los días es más fuerte el impulsó, los pensamientos eróticos son más insistentes ahora se combinan con la ilusión de saber que se siente vivir sin la masturbacion y por eso quedó seguir luchando.
     
  5. Full ahead

    Full ahead Fapstronaut

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    Animo Gervasio...lo sprimeros días son francamente horribles, se siente uno como una hoja en una tormenta y parece qeu sucumbiremos a los deseos. No es así. Si te esfuerzas lograrás remontar este periodo. Te aconsejo que seas muy radical en quitar de tu mente todo aquello qeu sea un disparador del deseo, incluso cosas que a otras personas pasan desapercibidas, como los anuncios espectaculars y calles y avenidas, o los cortos de la televisión; tarat de alejar tu mirada de las nalgas de las mujeres en la calle (es un reflejo qeu los hombres tenemso y mucho más si somos adictos); busca encontrar reposo en la música y otros atractibos.
    Sigue adelante! Te anticipo momentos difíciles en los próximos 21 días, pero cada vez que salgas adelante de uno de ellos te sentirás mucho más fuerte esa es la recompensa y verás que es maravilloso.

    Buen fin de semana
     
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  6. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    Gracias por animarme
     
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  7. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    4/90 amanecí bien y ahora a luchar para vencer también hoy.
     
  8. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    4/90 amanecí bien y ahora a luchar para vencer también hoy.
     
  9. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    5/90 Hola todo bien. Ayer fue un gran día de rodar a la montaña y fue algo muy placentero y reconfortante
     
  10. Full ahead

    Full ahead Fapstronaut

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  11. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    6/90 hola. Hoy in gran dia. Me siente un poco tranquilo y en momentos inquieto por la frecuencia con la que se hacen presentes en mi mente pensamientos y recuerdos que disparan mis ganas de masturbarme, no he caído pues también me siento fuerte.
     
  12. Full ahead

    Full ahead Fapstronaut

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    Así es Gervacio...es bastante complicado pero se puede lograr un gran avance en esto con solo tratar con todas tus fuerzas. Recuerda que cada día que pasa es una victoria.
     
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  13. Pastoress

    Pastoress Fapstronaut

    Bienvenidos Gervacio. Me allegre que estas aqui.
     
  14. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    7/90
    Hola. Me siento atormentado por pensamientos, recuerdos de tipo sexual que tienen que ver con la Masturbación, trato de disuadirlos pero son muy persistentes, siempre han estado con migo hay días que son muy insistentes. Voy luchando me siento avergonzado a causa de esos mismos pensamientos.
     
  15. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    8/90
    Hola hoy ha sido un día en el que sentido mucha angustia, mucho sentimiento de culpa por lo que he hecho, mis pensamientos y recuerdos me bombardean y se mezclan con pensamientos hacia el futuro en los que me descubro planeando nuevas caídas. Estoy luchando, no me dan ganas de masturbarme sólo es una guerra de ideas. quiero seguir de pie.
     
  16. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    Gracias
     
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  17. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    9/90
    Hola. Hoy ha sido un buen día me he sitio un poco más libre, ha sido un día de mucho trabajo, al final me siento a gusto.
     
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  18. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    10/90

    Hola. Al final de India me siento cansado y felíz, anoche viví un momento difícil casi caigo en masturbación logre reaccionar a tiempo y me detuve. Es muy delgado el hilo entre hacerlo y no hacerlo aunque el resultado es mucho muy diferente. Voy adelante gracias, por su apoyo.
     
  19. Gervacio

    Gervacio Fapstronaut

    11/90

    Hola esta transcurriendo un buen dia, tengo delante de mi la tentación de masturbarme, pero no la experimento como una necesidad imperante. Creo que debo estar muy vigilante.
     
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  20. Selfcontrol1

    Selfcontrol1 Fapstronaut

    Soy nuevo aquí . Espero que este lugar me ayude a controlar mi. Mente y dejar este vicio que odio pero no eh podido parar de practicarlo
     
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