I'm starting a group called C90

Discussion in 'Events & Challenges' started by I_AM_AWESOME, Dec 24, 2018.

  1. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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    Welcome to C90 Day 80!!

    10 days to go!!! I like this challenge but at times I wanted to give up. Not so much the fight against pmo but just the daily check in here. I have the other group X90 which went from really popular to just 3 guys checking regularly. I'm grateful for them but would have like to have seen the whole group stay invested till the end.

    I suppose my expectations were high given most people attention spans including my own. It's hard to stay focused, it's hard in life not just this. So many of the success and motivational messages I take in on a regular basis all have to do with the same thing, staying focused.

    The good thing is that if you stay focused, their won't be much competition to win over at the end. I'm a bit competetive!
     
  2. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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    Welcome to C90 Day 83!!!! 7 days to go until this challenge is over!! Yay!!
     
  3. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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    Welcome to C90 Day 84!!!
    Last day of a ski trip here. I'm thinking the next challenge I will do will be focused on daily gratitude and happiness.

    Emotional Mastery has been a long term goal of mine. I believe my next steps will be in accordance with that.

    As far as addiction goes, keep on doing what I'm doing.
     
    fleurette likes this.
  4. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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    Welcome to C90 day 86!!!!
    Closing in on 90!!!!
     
  5. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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    Welcome to C90 day 87!!!

    Another free day!!!

    My mantras

    1. Life is happening for me not too me
    2. It's not about me
    3. All communication is a loving response or a cry for help, including communication to myself
     
  6. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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    Welcome to C90 day 89!!!

    This is it!!!! One more day!!
    Its 4:30 on a Saturday and I cannot sleep!!!

    I wish i could sleep in!
     
  7. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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    90 days!!! Woo hooo !!! We did it !!
    I cannot believe 90 days ago I woke up Christmas morning. It feels like forever ago!!! I found it hard to post everyday, i only missed a handful. I'm not sure what's next, I believe I'll just focus on the people that stuck with me over in the x90 group and create some more smaller challenges.

    Good luck to you all!
     
  8. I will be sticking around. Decided to reset again because of a bad night with some edging. The accountability here is really helping me and I don't want to relapse down the slipperly slope again.
     
    I_AM_AWESOME and Dares Greeneye like this.
  9. Dares Greeneye

    Dares Greeneye Fapstronaut

    ..........:emoji_confetti_ball::emoji_confetti_ball::emoji_confetti_ball::emoji_confetti_ball::emoji_confetti_ball:
    :emoji_tada::emoji_tada: Congratulations :emoji_tada::emoji_tada:

    I am happy you made it :emoji_slight_smile::emoji_wink:
     
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  10. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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    hey man, great to see you again. Why don't you join the X90 group (https://www.nofap.com/forum/index.p...tability-elimination-challenge.209151/page-51) , I'm not going to maintaining this thread anymore now that it's done. Come on over to there, we've got a few regulars and would be happy to have you.
     
  11. I_AM_AWESOME

    I_AM_AWESOME Fapstronaut

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  12. Cilicio

    Cilicio Fapstronaut

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    [QUOTE = "I_AM_AWESOME, post: 1823204, miembro: 286117"] Bienvenido a C90 Day 2 !!!!
    La Navidad fue oficialmente el Día 1 y espero que todos la pasemos de maravilla y que fuéramos fieles a nosotros mismos y que no actuáramos de la manera que consideramos perjudicial para nosotros.

    Mi idea para esto el otro día cuando estaba buscando un grupo para unirme, no encontré uno y decidí crear uno. La C en C90 significa Navidad porque comenzó en Navidad. Pensé que no hay mejor regalo para nosotros mismos que trabajar para liberarnos de los hábitos destructivos negativos que hemos creado para nosotros mismos, que nos llevan al aquí y al ahora.

    Originalmente pensé que esto debería ser similar a los otros grupos en los que haremos un seguimiento de los recuentos y veremos quién tiene más al final (y espero que todos lleguemos al 90). Pero luego pensé que si bien la competencia es buena y un gran conductor para algunos, no hay necesidad de eliminar a las personas solo porque faltaron un día.
    Otra forma útil de enfocarse en este problema es medirlo y hay una cita de Peter Drucker (creo) "lo que pueda medirse puede manejarse", lo cual me parece muy cierto. Cuanto más se centre en el tema, más sepa acerca de los patrones por los que vivimos, ya sea consciente o inconscientemente, más podremos saber dónde estamos y tener una mejor oportunidad de cambiarlos.

    Dicho esto, puede ver esto como una competencia de 90 o puede ver esto como una medida de 90, su elección.

    Agregaré que si lo está viendo negativamente y piensa que fracasará o que es un fracaso, entonces puedo decirle que es absolutamente incorrecto. Puedes actuar 89 días de los 90 y aún ser exitoso. Es más importante que no se castigue por lo que está haciendo o por lo que hizo en el pasado. Una gran parte de esto es el mensaje emocional que nos enviamos a nosotros mismos acerca de esto. Sé la culpa que sentimos (o la mayoría lo hacemos), sé los sentimientos de mierda que sentimos, sé la ira, sé el odio, lo sé y lo he sentido todo. Puedo decirles que pasar de eso a donde ocurra lo que ocurra y no nos sentimos mal es un paso importante para llegar a donde queremos estar. Iré más en esto en publicaciones posteriores, pero tenga en cuenta,

    De acuerdo. Primero para este grupo estaré publicando aquí tanto como pueda. Todos ustedes tienen contadores de distintivos, establecí el mío en 1 para coordinarlo con el día 1 de C90. Puedo hacer un seguimiento de sus recuentos y publicarlos de forma rutinaria aquí si creemos que es lo mejor. Algunos de ustedes ya cuentan con un buen número de días para que el campo no esté nivelado para comenzar. Déjame saber qué piensas de eso y si te importa.

    En segundo lugar, estoy abierto a comenzar un grupo de WhatsApp donde podamos chatear directamente. Sería útil si necesitamos ayuda o solo queremos dar una nota, solo envíenme su información de contacto si está interesado.

    Ahora en el enfoque de hoy. Es el día después de Navidad y ojalá todos sintamos un sentimiento de gratitud. ¡¡Sé quien soy!! Hoy sería un gran día para escribir cosas por las que estamos agradecidos. Hay muchos, incluyéndome a mí, que hacen de la gratitud una práctica diaria. Para mí es escribir algo por lo que estoy agradecido, específicamente centrado en mi familia y pegarlos en el refrigerador.

    Es muy beneficioso, especialmente cuando no nos sentimos agradecidos o incluso felices. Es en esos momentos en los que nuestros cerebros están corriendo como locos que necesitamos tomarnos un momento y estar agradecidos por todo lo que tenemos.

    A veces esto puede ser un reto. A veces es difícil ver por qué debemos estar agradecidos. En esos momentos me concentro en una cosa o en algunas cosas pequeñas que doy por sentado todos los días. Miraré un árbol y diré "¿por qué estoy agradecido por ese árbol?" y luego encontrar razones para ser. Si estoy teniendo un día difícil con mi relación, me enfocaré en eso y diré por qué estoy agradecido por esto. Puede ser difícil pero vale la pena. Es decirle a tu cerebro que quieres centrarte en esto en lugar de toda la basura negativa que nos arroja. Se puede sentir como luchar contra la marea, pero puedo decirte que funciona.

    Aprovecha al máximo el día de hoy, concéntrate en la gratitud. Si te desafían con pensamientos sobre la pornografía, encuentra la manera de estar agradecido. Encuentra a alguien por quien estar agradecido y luego contáctalo. Esté agradecido por ellos antes de llegar a ellos y luego de llegar a ellos.

    Saludos! [/ QUOTE]
    ser parte de una comunidad donde podamos compartir nuestras tristezas y debilidades sin ser juzgados y también construir lazos de solidaridad y disciplina
     

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